La idea de la actividad es acercar a los estudiantes de nuestra institución al conocimiento y autorregulación de emociones básicas, poniendo el foco en la ansiedad...
Una productiva jornada vivieron los estudiantes de nuestra institución, en el contexto del taller “Descifrando tu Ansiedad: un camino hacia el autoconocimiento emocional” dictado por la sicóloga Dana Valerdi, del Programa de Salud Mental de la Municipalidad de Chañaral..
La actividad se enmarca en la alianza entre el Cesfam y nuestro CFT Estatal de la Región de Atacama, de acuerdo con lo expresado por la Encargada de Apoyo al Estudiante Danixia Carvajal. “Este taller para conocer las emociones, se relaciona con la alianza que tenemos con el CESFAM de Chañaral y busca apoyar a nuestros estudiantes en el área de salud mental a través de la pesquisa y detección de problemas de dicha índole, que puedan estar presentando”.
La idea, de acuerdo con la profesional es que, “nuestros /as estudiantes cuenten con herramientas y técnicas para potenciar y descubrir sus fortalezas intereses y metas a futuro, a través de este tipo de jornadas”.
Finalmente, la sicóloga Dana Valerdi enfatizó en la importancia de autogestionar las emociones. “El objetivo principal fue promover el autoconocimiento emocional, para poder regular una emoción que está muy presente como la ansiedad, además de como poder autorregular y monitorear las emociones básicas”.
Informaciones en Calle Templo 497 Chañaral, Celular +56932234327, e-mail admision@cftdeatacama.cl Carreras con cupos limitados.
